Grávidas, venham se exercitar!!
No Lá Em Casa de amanhã, 11/1/2011, o preparador físico Alexandre Alves vai mostrar os benefícios e os tipos de atividades específicas para as mulheres grávidas, além de um vídeo com exercícios executados pela gestante Karyne Steben, acrobata do Cirque du Soleil.
Alexandre é dono da BPF, Body Pregnancy Fitness, um Espaco multidisciplinar especializado em programas de atividades físicas, orientações nutricionais e posturais para promover uma gestação mais saudável e um parto mais tranquilo para a mamãe e o bebê.
Lá Em Casa
Apresentação: Vanessa Caubianco
Toda terça, às 16h, na allTV (www.alltv.com.br)
Sao dicas mt interessantes, o exercicio faz muito bem a saube mesmo quando se esta gravida. Parabens pela escolha do tema!
ResponderExcluirBJS
Que legal, como sempre,temas importantíssimos no Lá em Casa. Parabéns Van.
ResponderExcluirBjus
Olá...
ResponderExcluirO exercício é bem importante durante a gravidez.
Eu fiz natação e adorei.
bjs, Pri
http://maesemfrescura.blogspot.com
Oieeeee
ResponderExcluirTem algumas dicas pra diminuir o cansaço, aumentar o pique? Pra mamães que fazem 2 jornadas, no trabalho e em casa?
Estou desesperadaaaaaaaa
Oi, Van, tudo bem? Acredita que só vi sua mensagem no blog cartas e postais agora? Fazia tempo que não postava lá, mas agora terei ótimas atualizações. Vou te seguir também, estou me preparando para engravidar...:) bjinhos
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